Colágeno oral: eficacia demostrada sobre las arrugas en 6 semanas

Un estudio publicado en MDPI Cosmetics en 2024 aporta evidencia clínica sólida sobre la eficacia de los péptidos de colágeno orales.
DISEÑO DEL ESTUDIO
- Tipo: ensayo aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo
- Duración: 6 semanas
- Sustancia probada: péptidos de colágeno de bajo peso molecular
- Parámetros medidos: arrugas faciales, hidratación de la piel
RESULTADOS
Los participantes del grupo de colágeno mostraron:
- Reducción significativa de las arrugas faciales
- Mejora medible de la hidratación de la piel
- Efectos visibles a partir de 6 semanas de suplementación
POR QUÉ IMPORTA EL PESO MOLECULAR
Los péptidos de colágeno de bajo peso molecular (<3000 Da) se absorben mejor en el intestino y alcanzan más eficazmente las capas profundas de la piel.
CONTEXTO DE MERCADO
Los suplementos de colágeno representan un mercado en rápida expansión. Están disponibles como:
- Polvo para diluir
- Bebidas de belleza
- Cápsulas y comprimidos
Con la edad, los niveles de colágeno caen drásticamente: a los 70 años, representan solo el 40% de los niveles iniciales. Este descenso explica el creciente interés por la suplementación.
LIMITACIONES A TENER EN CUENTA
No todos los productos son iguales. La calidad, el origen (marino, bovino, porcino) y el peso molecular influyen directamente en la eficacia.



